Aktuelle Veranstaltungen
Mantra Singen zum Vollmond
Zu jedem Vollmond bieten wir im Ma Loka ein offenes Mantra-Singen an.
Mantren im Yoga sind eine Möglichkeit, ganz bestimmte Schwingungen zu erzeugen, die ganzheitlich und bis in die Tiefe wirken. Besonders auf emotionaler Ebene harmonisieren sie und verleihen unserem Inneren Ausdruck. Es geht nicht darum, schön oder richtig zu singen, sondern überhaupt zu singen. Die Silben der Mantren verleihen dir ganz von selber Kraft und schwingen noch lange in deinem Alltag nach.
Die Teilnahme ist kostenlos
Bring gerne ein Instrument wie Gitarre oder Trommel mit.
Nächster Termin: Sonntag, 04.06. um 20:00 Uhr, am Böhling!
(wenn du den Weg nicht kennst, dann gehen wir um 19:45Uhr vom Ma Loka Studio gemeinsam nach oben)
AcroYoga-Workshop
Jeder und jede von uns hat bestimmt schon mal ein Kind auf den eigenen Füßen fliegen lassen… Wenn du Lust hast gemeinsam wieder Kind zu sein, dann kannst du in diesem Workshop lernen wie Fliegen ganz sicher und in vollem Vertrauen funktioniert. Wir üben uns in Technik, Kommunikation und Vertrauen. Ganz von selbst wird unser Körper dabei stark und flexibel. Wir wärmen uns mit Partneryogaübungen auf, gehen dann über zu spielerisch akrobatischen Elementen und lassen den Tag in gemeinsamer Entspannung ausklingen. Egal ob du Erfahrung mitbringst oder nicht, der Spaß ist garantiert! Komm mit oder ohne Begleitung, alles ist möglich! Schreib uns gerne eine Mail ob du alleine kommen magst, mit Partner*in oder du Lust hast mit deinem Kind diese Erfahrung zu machen. Dafür sollte dein Kind allerdings über 6 Jahre sein. Just come and fly!
Termin: Sonntag, 17.06. von 09:30-12:00 Uhr
Leitung: Melina
Ort: Ma Loka Studio
Kosten: 35€ pro Person, 60€ (wenn ihr euch zu zweit Anmeldet), 45€ (Erwachsener + Kind)
Yoga & Ayurveda Tag "Take a break"
Termin: Sonntag, 18.06. von 08:30 bis 18:30 Uhr
Wo: Ma Loka Studio, Am Herrenwingert 10
Leitung: Linda, Kai, Klaudia, Maike
Kosten:
- gesamter Tag: 100€ / 80€ ermäßigt
- Einzelworkshops: 30€
- 1/2 Tag 50€/40€ ermäßigt (Vormittags: 08:30-13:15 oder Nachmittags: 13:30-18:30)
Programm-Vorschau
Uhrzeit | Programm | Wer |
08:30 | Sanftes Yoga um in den Tag zu starten | Linda |
10:15 | Ayurveda: Dinacharya - Tagesrythmen verstehen | Kai |
11:15 | Gemeinsames Kochen: Sommergericht | Kai + Linda |
12:30 | Gemeinsames Essen | Alle |
13:30 | Yoga Nidra (Fortgeschritten) | Kai |
14:30 | Friluftsyoga in der Natur | Linda |
15:45 | Kreativ-Werkstatt | Klaudia |
17:15 | Yin Yoga | Maike |
18:15 | Abschlussritual | Alles |
Yoga & Ayurveda Tag "Let´s play"
Termin: 06.08. von 8:30 bis 18:30
Wo: Ma Loka Studio
Kosten: 100€/ 80€ ermäßigt
Leitung: Linda & Kai
Magic Handpan Workshop
Termin: wird bald bekannt gegeben - bei Interesse aber gerne schon mal melden
Ort: Ma Loka Studio
Leitung: Adrian Durhack
Kosten: 80€ inkl. Leihhandpan
Klangreise
Wann: Donnerstag, 18.05. von 19-20:30Uhr (Christi Himmelfahrt)
Wo: Ma Loka Studio
Leitung: Adrian Durhack
Kosten: 30€
Alle Materialien wie Decken und Kissen gibt es vor Ort.